使用http post请求一个表单，Content-Type 请求头用于指示资源的MIME类型 media type。在响应中，Content-Type标头用来告诉客户端（浏览器）实际返回内容的类型。Content-Type 一般有3种常见的类型：

application/x-www-form-urlencoded

数据被编码成以 '&' 分隔的键-值对，同时以 '=' 分隔键和值。这种类型不支持二进制数据（应使用 multipart/form-data 代替）。

POST /test HTTP/1.1
Host: foo.example
Content-Type: application/x-www-form-urlencoded
Content-Length: 27

field1=value1&field2=value2

multipart/form-data

每个值都作为数据块（“主体部分”）发送，并由用户代理定义的定界符（“边界”）分隔每个部分。 键在每个部分的Content-Disposition标头中给出。

POST /test HTTP/1.1 
Host: foo.example
Content-Type: multipart/form-data;boundary="boundary" 

--boundary 
Content-Disposition: form-data; name="field1" 

value1 
--boundary 
Content-Disposition: form-data; name="field2"; filename="example.txt" 

value2
--boundary--

参考：Java-HttpURLConnection实现multipart/form-data类型的提交

text/plain

将要发送的json、xml、text、html等数据文本，作为字符串传入body即可。

如发送的 json 的请求格式：

POST /json HTTP/1.1
Content-Type: application/json
Host: localhost

{"id":"288285","value":"测试"}

发送xml的格式：

POST /xml HTTP/1.1
Content-Type: application/xml
Host: localhost

<xml>
    <id>1</id>
    <type>2</type>
    <enable>0</enable>
    <sort>3</sort>
    <name>name</name>
    <url>url</url>
    <icon>icon</icon>
</xml>

参考 Java-httpurlconnection post提交raw格式数据